「茂スエットの組成表」です.一つの例です.このままでは美味しくありません.工夫してください.

 

2014/8/10 西友クラブ講座 高木
シゲ・スエットの組成 (一つの例)

 

        500ml

 

砂糖  --  ---

 

果糖  20g  大さじ× 2

 

岩塩  2.5g  小さじ×0.5

 

クエン  1.2g  小さじ×0.2

 

オルニチン  0.2g

 

プロテイン  大さじ 0.5